Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 96.71g | Prot: 42.97g | Carbs: 146.38g.
Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе. Lunch: Реми Минтай в Кляре, Винегрет. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат Овощной, Сливочное Масло, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|