Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2102 kcal
|
Fat: 72.56g | Prot: 99.42g | Carbs: 281.24g.
Breakfast: Хлебцы Синие Атб, Молоко (2% Обезжиренное), Яйцо (Целое), Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе, Макароны из Цельной Пшеницы, Банан, Молоко (2% Обезжиренное), Хлебцы Синие Атб, Белая Бяроза Пломбир Слива-Малина. Dinner: Банан, Тыквенные Семечки, Тыквенные Семечки, Банан, Яблоко, Яготинська Ряженка 4%, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.gaiduk2012's Weight History
|