Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 35.67g | Prot: 108.84g | Carbs: 27.52g.
Breakfast: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Кофе с Молоком, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Яйцо. Lunch: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Куриное Филе. Dinner: Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dfkz3001's Weight History
|