Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 58.66g | Prot: 62.91g | Carbs: 136.17g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко 2,7%, St. Dalfour Джем из Чёрной Смородины, Ашан Круассаны, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лук, Помидоры, Яйцо (Целое). Lunch: Клубника, Дикси Груша Конференц, Банан, Чистая Линия Мацони, Куриный Суп Лапша, Овощное Рагу, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. Dinner: Termer Миндаль Лепестки, Мёд, Творожная Запеканка с Манкой, Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кедровые Орехи , Руккола, Новый Океан Тунец Натуральный Филе-Кусочки в Собственном Соку , Яйцо (Целое). Snacks/Other: Курага, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Рафаэлло Конфета, Первый Вкус Молоко 2,7%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyaura76's Weight History
|