Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 37.41g | Prot: 97.42g | Carbs: 147.81g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Коровка из Кореновки Глазированный Сырок с Кокосом, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Махеевъ Джем Малиновый . Lunch: Соус Клюквенный, Пшеничный Хлеб, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Редис, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Молочный Коктейль Клюква-Банан. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Плавленный Сладкий Шоколадный, Пшеничный Хлеб, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Папа Может Колбаса Докторская, Ашан Сыр Диетический 20%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|