Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
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81.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2625 kcal
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Fat: 67.43g | Prot: 130.49g | Carbs: 364.68g.
Breakfast: Tre Valli Hoplà Panna Montata. Lunch: Certossa Gallette di Mais, Lidl Panino ai Semi, Citterio Salame Ungherese, Conad Asiago , Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Dinner: Nuggets di Pollo, Certossa Gallette di Mais, Parmigiana di melanzane superfit, Certossa Gallette di Mais, Parmigiana di melanzane superfit. Snacks/Other: Dacos Yogurt Proteico, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Barrette proteiche cioccolatose. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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RobertoSaponara's Weight History
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