Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 57.68g | Prot: 82.52g | Carbs: 135.19g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Печенье с Арахисовым Маслом. Lunch: Булгур (Вареный), Телятина Гриль, Тушеные Овощи. Dinner: Лаваш Армянский, Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 5%, Хлебец. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
danka.gorbynova's Weight History
|