Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 111.39g | Prot: 75.66g | Carbs: 90.98g.
Breakfast: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Омлет или Яичница. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем , Dolce Albero Песто Dolce Albero Alla Genovese, Салат Айсберг. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Суперкид Ваниль с Шоколадными Конфетами, Троекурово Тефтели Куриные, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Арахисовая Паста, Голден Яблоко , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisitsina.lesONE's Weight History
|