R.O.B.NaZe's Journal, 03 May 20

Genial. Rumbo hacia 85 viento en popa.
99.4 kg Lost so far: 9.6 kg.    Still to go: 24.4 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 03 May 2020:
2467 kcal Fat: 76.70g | Prot: 135.58g | Carbs: 301.20g.   Breakfast: Hacendado Lonchas de Queso Fundido Suave, Carrefour Sandwich Cuadrado Integral, Pompadour Infusión Quema Grasa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Lunch: Gambas, Casa Tarradellas Pizza Mediterránea. Dinner: Carrefour Yogur Desnatado 0%, Hacendado Fideos Integral, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, Kiwi. Snacks/Other: Bizcocho de Calabaza y Zanahoria Light, Pompadour Infusión Quema Grasa, Kiwi. more...
4264 kcal Exercise: Mi Bicicleta ASTRA 25 Km/h Fuerza 8 - 1 hour and 18 minutes, Pacer App - 3 hours and 5 minutes, Resting - 11 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 4.2 kg a Week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


R.O.B.NaZe's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.