Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
672 kcal
|
Fat: 23.21g | Prot: 26.72g | Carbs: 96.67g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сырники Домашние, Сметана . Lunch: Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Помидоры, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Огурец (без Кожуры). Dinner: Сырники Домашние, Сметана , Чай с Сахаром. Snacks/Other: Голубика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.polly2v's Weight History
|