Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
106.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2010 kcal
|
Fat: 63.91g | Prot: 74.99g | Carbs: 274.80g.
Breakfast: Зефир, Сырная Лепешка, Сгущенное Молоко. Lunch: Хлеб Черный, Компот из Сухофруктов, Котлета Рыбная, Макфа Макароны Отварные, Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MR.OLYMPIA20's Weight History
|