Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2072 kcal
|
Fat: 59.98g | Prot: 73.90g | Carbs: 47.02g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Грейпфрут (Розовый и Красный), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Dinner: Первомайские Колбаса Варёная Телячья, Сваля Литовский Сыр, Абрау Дюрсо Шампанское Брют, Курица Вареная, Абрау Дюрсо Шампанское Брют, Оливье с Курицей. Snacks/Other: Джинн Семечки Жареные, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Брынза, Щедрые Хлебцы Бородинские. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asel_Ber's Weight History
|