Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 124.36g | Prot: 63.73g | Carbs: 18.65g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Вареное Яйцо, Три Коровы Два Кота Сливки 20%, Запеканка из цв. Капусты со свининой. Lunch: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Карбонара из кабачка. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Запеканка из цв. Капусты со свининой, Куриный Бульон. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubovAlisa's Weight History
|