Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 54.25g | Prot: 48.42g | Carbs: 140.20g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Rps Соевый Протеин, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Курага, Финик. Lunch: Coffee Like Капучино (400мл), Oreo Мороженое с Печеньем. Dinner: Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кукурузные Хлопья, Красный Октябрь Конфеты с Фундуком, Сметана , Творог 9%, Хлебница Хлеб Деревенский . Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grechuhina2016's Weight History
|