Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 117.10g | Prot: 57.81g | Carbs: 27.07g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Простоквашино Сливки 10%, La Pina Арахисовая Паста, Олейна Подсолнечное Масло , Сельдерей, Магнит Морковь Свежая, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Ашан Сыр Российский 50%. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Капуста Белокочанная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|