Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 31.69g | Prot: 39.25g | Carbs: 138.41g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Мёд, С.Пудовъ Мука Рисовая, Жареное Яйцо, Яблоко Зеленое. Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли с Варёной Сгущёнкой. Dinner: Grow Food Котлета из Индейки на Гриле, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Жигулевское Пиво Светлое, Замороженная Вишня, SPAR Ананасы Сушеные Кольца. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена тря ля ля's Weight History
|