Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
56 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 40.29g | Prot: 87.42g | Carbs: 119.71g.
Breakfast: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кокосовая Стружка, Несквик Какао, Коровка из Кореновки Кефир 1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сметана 15%, Шампиньоны, Помидоры, Сыр Российский, Куриное Филе, Крем Суп Сырный. Dinner: Сметана 20%, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пирог Капустный. Snacks/Other: Клубника, Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Guseva's Weight History
|