Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 75.29g | Prot: 39.47g | Carbs: 110.93g.
Breakfast: Свекла Вареная, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Останкино Сосиски Молочные, Картофельное Пюре. Dinner: Помидоры, Кольраби, Сыр Голландский. Snacks/Other: Кофе Хауз Дабл Капучино с Маршмеллоу, Яблоко Голден, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Петрохлеб Печенье Овсяное Традиционное. more...
|
steady weight
|
|
|