Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2397 kcal
|
Fat: 100.34g | Prot: 51.75g | Carbs: 322.25g.
Breakfast: Spar Vital Jackfruit Getrocknet, Barilla Senza Glutine Gluten-Free, Tomatencremesuppe (mit Milch zubereitet). Lunch: Avocado Maki, Avocado, Fandler Bio Hanföl, Bonduelle Kichererbsen, Zurück Zum Ursprung Karottensaft, Birnen. Dinner: Olivenöl, Natürlich für Uns Bio Sesamen Natur, Alnatura Amaranth Gepufft, SPAR Vital Bio Chia Samen, Bio Dm Leinsamen Geschrotete, Rapunzel Buchweizen Gepufft, Bio Primo Geschälte Hanfsamen, Biogourmet Kürbiskerne, Alnatura Kokos Geraspelt, Billa Sonnenblumenkerne, Alpro Natur mit Kokosnuss, Alnatura Reisdrink, Brombeeren, Blaubeeren. Snacks/Other: Zurück Zum Ursprung Karotten Apfel Sellerie Saft. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariaiststarkundfitcool's Weight History
|