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Meu nome é Mariana estou terminando a faculdade de Engenharia agronômica, tenho 1,55 e 28 anos, não sou praticante de atividade física pois tenho preguiça. Estou desde novembro tentando chegar no 55Kg não estou fazendo nada radical apenas diminui a quantidade e aumentei a qualidade o foco é não desistir e quando chegar manter !!!!
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57.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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480 kcal
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Fat: 18.56g | Prot: 18.47g | Carbs: 62.50g.
Breakfast: Banana-Maçã. Lunch: Laranjas, Nhoque de Batata Doce. Dinner: Almôndegas de Carne de Vaca, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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