Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 94.21g | Prot: 52.19g | Carbs: 206.91g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Сахар, Сливочное Масло, Кукурузная Каша. Lunch: Помидоры, Свинина Тушеная, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Lay's Чипсы Рифленые Нежный Сыр с Луком , Bud Пиво Светлое. Snacks/Other: Кокос, Кокос. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|