Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 40.02g | Prot: 69.09g | Carbs: 107.70g.
Lunch: Сыр Чеддер, Помидоры, Гречка Вареная, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Говядиной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pashakin's Weight History
|