Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 59.28g | Prot: 77.24g | Carbs: 179.33g.
Breakfast: Додо Пицца Цыпленок Барбекю, Мороженое, Банан, Творог 5%. Lunch: Мария Печенье, Три Кота Салат из Моркови , Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Пирог с Капустой, Додо Пицца Цыплёнок Ранч, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|