Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 87.86g | Prot: 97.62g | Carbs: 174.56g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Сардельки Детские, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Данон Творог Мягкий 5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Расти Большой Пюре из Цветной Капусты , Сады Придонья Пюре Кабачок, Вареное Яйцо, Редис, Авида Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Яйцо, Огурец (без Кожуры). Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция. Snacks/Other: Коломенское Лаваш Тандырный, Pretto Моцарелла для Бутербродов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|