Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 57.42g | Prot: 54.29g | Carbs: 86.29g.
Breakfast: Творог, Киви, Банан. Lunch: Селедка, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. Dinner: Омлет или Яичница с Сыром, Премия Кукуруза, Сыр Российский, Авокадо. Snacks/Other: Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Авокадо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenkahimik1992's Weight History
|