Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
91.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 59.44g | Prot: 105.52g | Carbs: 199.43g.
Breakfast: Смузи, Горбуша Соленая, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Макфа Вермишель Отварная, Суп с горбушой. Dinner: Ого Отруби Пшеничные, Биомакс Кефирный 2,5%, Салат из Капусты и Огурца, Плов. Snacks/Other: Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Банан, Творог 5%, Блины на ряженке. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nati.Sol's Weight History
|