Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
80.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2024 kcal
|
Fat: 135.90g | Prot: 105.72g | Carbs: 16.67g.
Breakfast: Еврозлак Сахар Песок, Жареное Яйцо, Пискаревский Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сваля Сыр Тильзитер, Простоквашино Сливки 20%. Lunch: Вкусные Консервы Печень Трески, Mr. Ricco Майонез, Яичница, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Сваля Сыр Тильзитер. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|