Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
127.2 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 56.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 71.93g | Prot: 156.38g | Carbs: 52.90g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Омлет с Молоком, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Prisma Томат Розовый. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Омлет с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло . Dinner: Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips. more...
|
|
2137 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 2 hours, Google Fit - 22 hours. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margodina914's Weight History
|