Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 69.89g | Prot: 73.31g | Carbs: 86.53g.
Breakfast: Vitateka Аскорбинка, Льняные Семена, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Геркулес, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Редис, Огурец (с Кожурой), Кубанский Молочник Творог 5%, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Кефир 3,2%. Lunch: Томатный Сок, Пятерочка Яблоко Красное, Самогон, Зеленый Лук, Свиная Отбивная, Винегрет, Борщ со Свининой. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Кофе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina5555559c's Weight History
|