Olеs's Journal, 06 May 20

Olеs's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020

64.7 kg Lost so far: 9.3 kg. Still to go: 4.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 May 2020:

1444 kcal

Fat: 98.28g | Prot: 68.80g | Carbs: 67.37g. Lunch: Пельмени (Жареные, с Мясом), Альгерд Сыр Маасдамер. Dinner: Перекресток Сельдь под Шубой, Перекресток Салат по-Корейски из Курицы-Гриль. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. more...

1678 kcal

Exercise: Yoga - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 0.3 kg a Week

Support

Olеs's Weight History

View Complete History