Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 53.08g | Prot: 90.91g | Carbs: 165.96g.
Breakfast: Индейка Отварная, Растительное Масло, Морковь, Лук, Рис Вареный, Яшкино Бисквитное Печенье . Lunch: Скит Майонез, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Хохланд Творожный Сыр, Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Dinner: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Kozel Пиво Темное, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-l-l-a.'s Weight History
|