Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
782 kcal
|
Fat: 16.18g | Prot: 78.17g | Carbs: 76.64g.
Breakfast: Козуб Сыр Сулугуни , Лаваш Армянский, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Рис Отварной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|