Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
88.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1932 kcal
|
Fat: 122.24g | Prot: 121.58g | Carbs: 91.48g.
Breakfast: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Laime Сыр Пармезан, Яйцо, Помидоры, Черемушки Лаваш Тонкий. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лента Тунец Натуральный. Dinner: Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Авокадо Авокадо, Шампиньоны Тушеные, Дружба Сырок, Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Айсберри Пломбир Филевский, ВкусВилл Сардельки Детские, ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом , Яйцо, Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
povarovaeg's Weight History
|