Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
77.5 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 41.43g | Prot: 100.90g | Carbs: 65.07g.
Breakfast: Витебское Молоко Сыр Полесский 20%, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Помидоры, Савушкин Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Vici Крабовые Палочки Крабок, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог Рассыпчатый 0,1%. Dinner: Булгур, Мясо Бедра Индейки Baron Appetitoff. Snacks/Other: Мясо Бедра Индейки Baron Appetitoff, Булгур. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|