Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
85.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 79.68g | Prot: 80.44g | Carbs: 100.01g.
Breakfast: Каждый День Шпинат, Белебеевский Сыр Российский, Nescafe Gold, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Бондюэль Оливки Мансанилья с Анчоусом, Кофе, Курица с 🥦. Dinner: Курица с 🥦. Snacks/Other: Котлета Говяжья, Кейл Капуста Кудрявая , Петрушка, Яблоко Гренни Смит , Рукола, Шпинат, Сельдерей. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalyafedosova's Weight History
|