Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2302 kcal
|
Fat: 127.22g | Prot: 70.34g | Carbs: 160.21g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Сливочное Масло, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Белый Хлеб, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Слобода Майонез Оливковый 67%, Самсон Шашлык из Свиного Окорока. Dinner: Кокос, Избенка Белпер Кноле, Пятерочка Груша Сезонная , Ромашкино Шоколадное Масло, Белый Хлеб, Canti Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|