Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2287 kcal
|
Fat: 100.61g | Prot: 93.43g | Carbs: 146.45g.
Breakfast: Своя Линия Курага, Чернослив, Словяночка Кефир 1%, Жменька Киноа Чёрная, Бастурма, Яйцо-Пашот, Spomlek Сыр Радамер. Lunch: Груша, Bellezza Моцарелла, Тефтели Куриные, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Апероль Шприц, Вино Пино Гри (Grigio), Салат из Тунца. Snacks/Other: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Груши, Яблоко, Lindt Шоколад 90%, Пирожное Заварное, Кофе, Кофе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|