Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 82.94g | Prot: 49.06g | Carbs: 150.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Свинина Запеченая, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Джемы и Варенья, Панкейки, Сало, Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной, Сметана , Борщ со Свининой. Dinner: Пирожок с Луком и Яйцом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|