|
Вчера был срыв на 1000 калорий, дождливые дни дают о себе знать...
|
71.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 50.44g | Prot: 80.16g | Carbs: 145.48g.
Lunch: Масло Подсолнечное, Уксус, Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Рис Отварной, Масло Подсолнечное, Уксус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Ичня Сгущенка, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasham_sp's Weight History
|