Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 39.85g | Prot: 34.96g | Carbs: 110.07g.
Breakfast: Агросельпром Семена Льна, Овсянка Запаренная, Огурец (с Кожурой), Чернослив, Ферма Плавленый Сыр, Яичный Омлет. Lunch: Чай, Овсяные Оладьи. Dinner: Огурцы Кислого Рассола, Три Медведя Вареники с Печенью и Сердцем. Snacks/Other: Песочное Печенье, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|