Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
69 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1816 kcal
|
Fat: 60.65g | Prot: 96.83g | Carbs: 177.30g.
Breakfast: Крабовый Салат, Варенье, Магнит Плюшка Московская , Плов с Курицей. Lunch: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Борщ, Сырники ПП. Dinner: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastylukyanenko69's Weight History
|