R.O.B.NaZe's Journal, 07 May 20

Nos mantenemos para bingo en breves.
99 kg Lost so far: 10 kg.    Still to go: 24 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 07 May 2020:
1238 kcal Fat: 86.89g | Prot: 54.40g | Carbs: 141.95g.   Breakfast: Plátano. Lunch: Bizcocho Fit Fresas Níspero, Alteza Arroz Blanco Cocido, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Dinner: Piña, Pechuga de Pollo Empanada, Hacendado Palmito al Natural Entero, Lechuga, Calvé Salsa Rosa. Snacks/Other: Cappuccino Descafeinado, Mercadona Jamón Serrano Incarlopsa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Carrefour Sandwich Cuadrado Integral, Hacendado Queso Untar Light. more...
2802 kcal Exercise: Pacer App - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight



     
 

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