paoopratt's Journal, 07 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
52.4 kg Lost so far: 0.9 kg.    Still to go: 3.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 May 2020:
1414 kcal Fat: 54.46g | Prot: 85.65g | Carbs: 148.97g.   Lunch: Milkaut Queso Barra, Don Yeyo Pan Lacteado,  Sal,  Papa Cocida,  Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Fanacoa Ketchup,  Canela, Primer Precio Leche Parcialmente Descremada, La Virginia Café Molido,  Maní con Cáscara (No Comer la Concha), Don Yeyo Pan Doble Salvado,  Ajo en Polvo,  Brócoli Cocido (Fresco),  Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other:  Donas Azucaradas o Glaseadas, Dánica Margarina Soft Light, Don Yeyo Pan Lacteado, Primer Precio Leche Parcialmente Descremada, Si Diet Edulcorante de Mesa, La Virginia Café Molido,  Canela,  Azúcar,  Clara de Huevo,  Huevo. more...
Losing 0.3 kg a Week

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