yulya.seliverstova's Journal, 08 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
54.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 May 2020:
1626 kcal Fat: 54.23g | Prot: 98.64g | Carbs: 188.58g.   Breakfast: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Бабаевский Шоколад Горький, Магнит Овсянка, Свитлогорье Молоко 3,2%, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Пятерочка Банан. Lunch: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Щедрые Хлебец Ржаной, Карась Жареный, Уха,  Яйцо. Dinner:  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Сохраним Традиции Тунец Макрелевый Натуральный,  сырная лепешка. Snacks/Other:  Сухой Жареный Соленый Арахис, Бон Пари Леденцы. more...
Losing 0.6 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yulya.seliverstova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.