Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 39.04g | Prot: 94.57g | Carbs: 76.93g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, Лента Говядина Копчено-Вареная, Красные Помидоры, Яичница. Lunch: Boombar Protein Cookie Orange-Ginger, Вареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Mamba Фрумеладки Сочный Центр, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Рисовый Суп с Курицей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasiia1's Weight History
|