Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 61.81g | Prot: 47.35g | Carbs: 165.90g.
Breakfast: Чернослив, Edgar Лаваш со Шпинатом, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кофе, Банан, Гречка Отварная. Lunch: Edgar Лаваш со Шпинатом, Красные Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр Голландский, Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Edgar Лаваш со Шпинатом, Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Сыр Голландский. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr.Belove's Weight History
|