мами_из_маями's Journal, 08 May 20

Сегодня отмечала день рождения подруги:/
Надеюсь таким загрузочным днём сдвинуть свой упрямый вес с мёртвой точки 🤔
Ах да, сегодня не получится позаниматься
А так обычно бегаю каждый день по 20-30 минут

56 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1411 kcal

Fat: 67.98g | Prot: 64.28g | Carbs: 146.41g.   Breakfast: Петродиет Печенье Фитнес со Злаками, Аксай Нан Хлеб Гречишный, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Голубец, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Dinner: Груша, Красное Яблоко, Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Мандарины. more...

1805 kcal

Exercise: Hiking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...