Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
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83 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1319 kcal
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Fat: 43.36g | Prot: 94.67g | Carbs: 135.24g.
Breakfast: Ovo Frito, Café, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pronto Light Cenoura Ao Forno, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados. Dinner: Cookies de Aveia, Salada de Alface com Vegetais Variados, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Café, Bolo de Aipim, Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado), Sadia Mortadela, Pão Francês sem Miolo. more...
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2414 kcal
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Exercise:
Pedalling - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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fernandasouza7373's Weight History
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