Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 33.11g | Prot: 84.99g | Carbs: 102.53g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Домик в деревне Кефир 1%, Fit&Sweet Пирожное Шоколадное «Брауни», ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Лактика Йогурт Греческий 4%. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Домик в деревне Кефир 1%, Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом. Dinner: Макларин Кефир 1%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Лактика Йогурт Греческий 4%, Вино Красное Сухое, Белая Дача Салат Корн, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|