koluchka78's Journal, 09 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
73.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 May 2020:
1641 kcal Fat: 64.38g | Prot: 70.72g | Carbs: 197.11g.   Breakfast: Варенье из Смородины, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Small Хлеб Чиабатта,  Огурец (с Кожурой),  Куриная Грудка Отварная. Lunch:  Чай с Молоком,  Зефир, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Small Хлеб Чиабатта,  Бефстроганов,  Капуста Тушеная. Dinner:  Чай с Молоком,  Зефир, Small Хлеб Чиабатта,  Капуста Тушеная,  Бефстроганов. Snacks/Other:  Огурец (с Кожурой),  Куриная Грудка Отварная,  Десет со сметаной. more...
1786 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


koluchka78's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.